Jiu Jitsu pásy v pořádku

Zpočátku se v japonských bojových uměních k upevnění kimona používaly pásy dvou barev. Bílá, symbol nicoty, byla určena pro začátečníky a symbolizovala ochotu obětovat se pro dosažení nejvyšších standardů stylu. Černá značila dovednost a znamenala, že bojovník překonal strach ze smrti a styl se stal filozofií jeho života. Později byl přijat systém barevných pásů pro vizuální sledování pokroku studentů.

Odstupňování pásů v jiu jitsu podle barvy a pořadí

Jdou v přísném pořadí. Každý si musí zasloužit tím, že projde určitou fází přípravy a prokáže bojové kvality ve sparingu.

Důležité! Obrovskou roli hraje nejen fyzický a technický, ale i duchovní růst sportovce, stejně jako jeho přesnost a disciplína.

Bílou lze nosit od prvního dne tréninku. Žák pozoruje, seznamuje se základy stylu, ovládá základní postoje, techniky pádů, pohybů, chvatů a úderů. Posiluje fyzickou sílu a vytrvalost.

Pro získání každého dalšího pásu uchazeči složí zkoušku. Podmínkou přijetí do ní je pravidelná docházka do výuky po určitou dobu, znalost pojmů a povelů v soutěžích. Zkouška zahrnuje:

• ukázka technických prvků (na místě, v pohybu, s partnerem);
• jeden nebo více bojů s jinými kandidáty.

Žlutou – lze získat nejdříve šest měsíců po začátku tréninku, absolvování standardů a jednoho sparingu. Jeho majitel pokračuje ve studiu nejméně traumatických zápasových technik, základních pohybů na střední a dlouhé vzdálenosti a začleňuje techniku ​​obratů.

Orange je přidělen po systematickém tréninku po dobu jednoho roku nebo déle. U zkoušky se hodnotí přehlednost a rychlost pohybů, úderů, schopnost zacházet se zbraní a výsledky dvou soubojů s ostatními uchazeči. Důležitým bodem je filozofie sebeobrany. Musíte být schopni identifikovat silné a slabé stránky svého soupeře, všímat si chyb a upravit tréninkový proces s jejich zohledněním.

Zelená – žák má dostatečně zvládnuté obranné techniky. Ví, jak se osvobodit ze sevření a škrcení a vyhnout se úderům. Zná většinu základních útočných technik. Vydal jsem se cestou jiu jitsu, jsem vyrovnaný, věřím svým pocitům.

Modrá je odměnou za dosažení vysokých výsledků v bojových uměních. Vydává se pouze od 16 let. Během tohoto období se jitsers učí kombinovat pohyby, studovat pokročilé techniky, chápat sílu psychologického dopadu stylu a praktikovat jeho vědomou aplikaci.

Purpurová (fialová) může být vydána po 4–5 letech od začátku školení a 2 roky po předchozí certifikaci. To je střed cesty pro bojovníka s trpělivostí a silným vnitřním jádrem.Získané dovednosti se vypilují a nedostatky se odstraní. Sportovci se rozhodnou pro styl zápasu, vyberou si vektor pro další rozvoj a mohou si vzít své první žáky.

Brown je nebezpečný a nemilosrdný protivník i pro mistra. Jeho majitelem je bojovník, který nosí fialový pásek 1,5 roku a jehož sportovní zkušenosti jsou minimálně 5 let. Zdokonaluje technické znalosti a dovednosti v boji zblízka, formuje si vlastní styl, zlepšuje rychlost reakce a pohyby. Jako instruktor aktivně předává základy dovednosti začátečníkům a jako profesionál přináší nové technické kombinace do obecné pokladnice bojového umění.

Černá je symbolem mistra, odborníka.. V době jeho obdržení musí být sportovci 19 let. Časová náročnost je 8 let výcviku a 1 rok v hodnosti hnědého. Mistr žije brazilským jiu-jitsu a snaží se o neustálé sebezdokonalování. Pro získání certifikátu se musíte zaregistrovat jako člen jedné ze stávajících poboček Mezinárodní federace BJJ. Může nosit hakama - dlouhé, široké plisované kalhoty - tradiční oděv japonských samurajů.

Držitelům černých pásů začínají být přidělovány dans - stupně mistrovství. Čekání na 1., 2. a 3. dan je v průměru 3 roky, 4., 5. a 6. - pět let od data přidělení předchozího. Po dalších 7 letech můžete dosáhnout 7. a 8. danu a získat korálový a červenobílý pás. Nejvyšší hodnost má červený pásek, který je odměnou za devátý stupeň mistrovství.

Co znamenají pruhy na opasku?

Pro to Ke stimulaci růstu žáků školy využívají pásy omítky – pruhy. Jsou oceněny všemi pásy pod černou za zjevný pokrok v tréninku a vítězství ve sportovních soutěžích. Každá znamená, že bojovník udělal další krok k cíli. Odpadá tak čekání na kvalifikační testy, dodává sebevědomí a je výbornou motivací ke studiu. Čtyři pruhy znamenají, že sportovec je připraven na další certifikaci.

Důležité! Certifikace je interním postupem oddílu, proto při změně klubu a trenéra student zpravidla začíná svou cestu na novém místě v bílém, přičemž znovu prochází všemi kroky k dokonalosti.

Úzké bílé pruhy na červené skvrně černého pásu označují mistrův dans.

Rozdíly v přijímacích pásech pro dospělé a děti

Děti i dospělí začínají s tradiční bílou. Existují však určité rozdíly v postupu a podmínkách pro jejich přijetí:

• u dospělých bílá okamžitě nahrazuje modrou. Pro ně doba nošení bílého pásu je nejvíce stresující. Musíte zvládnout všechny základní pohyby a techniky. V této fázi jsou eliminováni ti, kteří jsou nevyrovnaní, neukáznění a neusilují o seberozvoj. U dětí tento proces probíhá plynuleji. Začátečníci pasují, žlutá, oranžová a zelená. O modrou se může přihlásit pouze ten, kdo dosáhl 16 let;
• certifikace pro dětské pásy zahrnuje standardy pro všeobecnou fyzickou zdatnost (běh, cviky na břicho, kliky, přítahy, prvky akrobacie). Před začátkem testu se kontroluje stav nehtů, čistota kimona, schopnost zavázat si opasek a teoretické znalosti.;
• O certifikaci mladého sportovce rozhoduje jeho mentor, který certifikát také předkládá. Po seriózním tréninku jdou dospělí na speciální akce za účasti mistrů vyšší úrovně.

Zajímavý! Existuje tradice, ve které nově vyražený držitel opasku prochází rukavicí ostatních studentů a odolává úderům od jejich opasku. Další možností je, že ho borci stejné nebo vyšší hodnosti jednou hodí na podložku.