Jak vybrat sportovní podprsenku?

Fitness je způsob, jak uvést své tělo do harmonie, zbavit se přebytečných tukových zásob a vybudovat svalovou hmotu. Díky tréninku získává tělo ideální tvar.

Nicméně, aby tomu tak skutečně bylo, dívky by měly vzít v úvahu ještě jednu nuanci. Během tréninku je také odhalen hrudník, proto Abyste se vyhnuli striím, povislým nebo nepříjemným striím a bolestem, je potřeba zvolit správnou sportovní podprsenku a top. To platí nejen pro dívky s velkými velikostmi, ale také pro ženy s malými prsy. Jak si vybrat, přečtěte si článek níže.

Kritéria pro výběr sportovní podprsenky pro fitness

Na trénink by se rozhodně neměla nosit běžná podprsenka. Jsou určeny pro úplně jiné funkce. Obvykle jednoduše podporují hrudník v klidu, ale během intenzivního tréninku jsou takové produkty bezmocné. Tady Potřebujete přiléhavou a správně tvarovanou podprsenku, která účinně podepře vaše ňadra, aniž by je tlačila nebo omezovala v pohybu.

Aby byl produkt pohodlný a dobře seděl, je důležité věnovat pozornost následujícím bodům:

• košíček (velikost je třeba zvolit přesně podle hrudníku);
• spona (pevná a pohodlná, neměla by škrábat ani drhnout);
• ramínka (tenká ramínka nejsou u sportovního oblečení povolena);
• velikost (produkt musí být vybrán přesně na míru);
• materiál (je důležité zvolit prodyšný a lehký materiál, který nebude narušovat výměnu vzduchu a nevytváří efekt lázně);
• pás (těsný, ale netlačí na tělo, sedí pohodlně na postavě).

Důležité! Před nákupem byste měli vzít v úvahu všechna důležitá kritéria výběru, jinak může produkt pouze poškodit. Při intenzivním tréninku a nesprávné velikosti budou prsa stlačena nebo nedostatečně stlačena, což povede k nevratným následkům.

Pohár

Pokud má dívka velká, výrazná prsa, přesahující druhou velikost, měli byste si vzít výrobky s košíčky. Jsou měkké a tvrdé. V druhém případě bude podpora mnohem lepší. Ti s malými prsy si vystačí s jednoduchým měkkým topem, který je pružný a dostatečně hustý, aby účinně podepřel horní část těla ženy.

Kalíšek by měl zcela zakrývat mléčnou žlázu, a pokud má model kostici. Mělo by to projít přísně pod ním, aby nevytvářelo tlak a nevytvářelo problémy.. Obecně se podprsenka vybírá na základě předpokládané zátěže a intenzity cvičení. Pro pohodové cvičení si vystačíte s měkčími, volnějšími podprsenkami.

Spona

Ke sportovnímu outfitu je nejlepší podprsenka se zipem vpředu. Rychle a snadno se nasazuje a sundává.Existují modely s klasickým kováním ve formě háčků, ale takový živůtek bude po tréninku nepohodlný odstranit. Existují také modely zcela bez spojovacího materiálu. Jsou také považovány za velmi pohodlné a spolehlivé.

Popruhy

Popruhy výrobku by měly být široké a dobře sedět na rameni, aniž by klouzaly. Tomuto stojí za to věnovat zvláštní pozornost. Tenká ramínka neposkytují dostatečnou oporu a jsou proto vyloučena. Je dobré, když se dají regulovat ramínka, pak si každá žena přizpůsobí podprsenku svému tělu.

Velikost

Obyčejné košíčkové živůtky mají gradaci jako běžné podprsenky. Velikost závisí na plnosti hrudníku a objemu podél linie. Mezi kompresními oděvy není takové odstupňování, jsou označeny velikostmi jako na běžném oblečení.

Materiál

Je důležité věnovat pozornost složení látky, ze které je sportovní podprsenka vyrobena. Dnes v obchodech nejčastěji najdete modely vyrobené ze syntetických tkanin, které jsou z poloviny vyrobeny z přírodních vláken a druhá část je vyrobena ze syntetických tkanin.

Důležité! Elastická vlákna musí být na etiketě uvedena v kategorii složení. Ve většině případů je to Lycra nebo spandex. Pouze oni mohou poskytnout správnou podporu.

Pás

Toto je spodní část podprsenky. U sportovních modelů je široká a těsně přiléhá k tělu. Jedině tak zajistíte správnou podporu prsou. Vyplatí se vybrat produkty s páskem, který bezpečně padne, ale zároveň je pohodlný a nikde netlačí..

Na co si dát pozor?

Nejdůležitějšími body při výběru sportovní podprsenky jsou velikost a materiál.. Látka by se měla dobře natahovat a těsně přiléhat, ale neměla by vyvíjet tlak na tělo a vytvářet nepříjemný pocit.

Kromě toho musí být produkt vybrán přísně podle velikosti, šálek by měl těsně přiléhat kolem hrudníku, aniž by zanechával volný kousek kůže nebo nevzhledné hřebeny. Jedině tak si udržíte tvar prsou i při tom nejintenzivnějším a nejintenzivnějším fitness tréninku.