Jak často byste si měli měnit spodní prádlo?

Spodní prádlo přichází do kontaktu s nejchoulostivějšími částmi našeho těla. I když dodržujete správnou hygienu, je třeba ji pravidelně měnit. Ne každý ale zná pravidla pro nošení a jak často měnit spodní prádlo. Tento článek má pomoci pochopit tento problém.

Jak často byste si měli měnit spodní prádlo a proč?

Odborníci tvrdí, že pánské i dámské spodky by se měly měnit denně. Dámské podprsenky se mění každé 2-3 dny. To, jak často měníte spodní prádlo, přímo ovlivňuje vaše zdraví.

• V horkém období se doporučuje častěji měnit spodní prádlo kvůli nadměrnému pocení.
• Pokud vaše práce zahrnuje častou fyzickou aktivitu, měli byste provádět hygienické postupy dvakrát denně.
• Špinavé prádlo může způsobit podráždění pokožky a dokonce i vředy. Mohou za to bakterie, které se množí na špinavých kalhotkách.
• Kalhotky se mění po každém sprchování/koupání.
• Lidé, kteří trpí nadměrným pocením, jsou ohroženi bakteriální infekcí. Jak víte, vlhké prostředí je příznivé pro množení škodlivých mikroorganismů.
• Nedostatek intimní hygieny je plný rozvoje kandidózy u žen a mužů.
• Při praní nezapomeňte zvolit režim dvojitého máchání (nebo jiný podobný, v závislosti na modelu pračky). Pokud na látce zůstanou částečky prášku, může to způsobit podráždění a svědění pokožky.

Jak často měníte spodní prádlo – statistika

Četné studie provedené domácími i zahraničními odborníky ukazují, že ženy jsou v otázkách hygieny svědomitější než muži. Ne nadarmo na toto téma existuje „vousatý“ vtip o třech fázích kontaminace pánských ponožek.

Průzkum provedený renomovaným britským bulvárním deníkem Daily Mail zjistil, že ženatí muži mění spodní prádlo častěji, zatímco svobodní muži méně často. Zhruba 80 % respondentů mění spodky každý den. Zhruba 15 % dotázaných posílá oblečení k praní, až když se na něm objeví viditelné nečistoty.

Tuzemští vědci provedli průzkumy i mezi našimi muži. Z výsledků vyplynulo, že pouze 40 % respondentů mění spodní prádlo denně, zhruba třetina respondentů to dělá jednou za 2-3 dny, jednou za 1-2 týdny – 10 %. Každý pátý respondent to dělá ještě méně často.

ODKAZ! Statistiky také ukazují, že svobodní ruští muži, stejně jako Angličané, mění spodky a ponožky méně často než ženatí muži.

Rozdíly v hygieně mezi muži a ženami

Jak víte, ženské tělo má některé charakteristické rysy. Konkrétně přítomnost kritických dnů. V tomto období je třeba dodržovat zvláštní hygienu.

• Gynekologové doporučují na období menstruace zakoupit samostatné kalhotky. Obvykle tmavé barvy, takže na nich nejsou skvrny.
• K mytí se doporučuje používat speciální přípravky s neutrálním pH.Ženy mají obecně zakázáno mýt se běžným mýdlem, protože to má škodlivý vliv na mikroflóru intimních míst.
• Ženám a mužům se doporučuje provádět postupy osobní hygieny dvakrát denně.
• Muži by se měli naučit, jak si vybrat správné spodní prádlo pro sebe. Doporučuje se nosit široké bavlněné kalhotky, tzv. „rodinné kalhotky“. Nejsou nejestetičtější, ale nikde netlačí a nepřispívají k přehřívání genitálií.

Pokud se u vás objeví nějaké nepříjemné příznaky (svědění, vyrážka z plen atd.), okamžitě se poraďte s lékařem. Samoléčba je nebezpečná.