Úvod
Figuríny, které napodobují lidské tělo nebo jeho jednotlivé fragmenty, jsou vyžadovány v mnoha oblastech činnosti. Sport nebyl výjimkou. Pro fanoušky wrestlingu je figurína nezbytná jako sportovní vybavení, se kterým můžete profesionálně cvičit údery.
Samozřejmě v každé tělocvičně, kde se zápasí, jsou takové atrapy k dispozici. Pokud však školení probíhá výhradně doma, nemůžete utrácet peníze za drahé vybavení, ale zkuste si to vyrobit sami.
Existuje mnoho výrobních možností, vše závisí na dostupných materiálech. Používáme přilnavé fólie, pásky, sádrové obvazy a mnoho dalšího.
Výrobní etapy
Pro mistrovskou třídu budete muset připravit následující „sada nářadí“: asi čtyři balíčky lepicí pásky, nůžky, lepidlo, pěnová guma, vycpávkový polyester, páska, papír, kovový rám a samozřejmě staré tričko . Přibližná doba výroby je asi dvě až tři hodiny.
- Oblečte si tričko pro sebe nebo modelku.V tomto případě lze exponovaná místa na pažích a krku obvykle chránit přilnavou fólií, aby se na ně při práci nelepila lepicí páska.
- Povrch trička musí být přelepen několika vrstvami pásky. To by mělo být provedeno opatrně a opatrně, bez velkého tlaku, aby nedošlo k náhodnému utažení těla. Doporučuje se začít u pasu, přejít dolů na spodní úroveň a pak se vrátit ke krku.
- Poté musíte pásku rozřezat a nalepit na malé kousky. Zároveň pečlivě propracujte každou linii a křivku těla. Chcete-li narýsovat linii hrudníku, nastříhejte pásku na co nejmenší kousky.
- Po zformování kokonu změříme střední čáru zad podél páteře, doporučuje se použít nějakou olovnici.
- Rozřízněte kokon podél vyznačené linie.
- Poté jsou vyznačeny příčné čáry, podél kterých bude kokon následně sestaven.
- Spodní linie je vyrovnána a pečlivě oříznuta. Po tomto postupu by měl mít kokon stabilní polohu na rovném povrchu.
- Poté se kokon slepí dohromady se všemi vyznačenými čarami zarovná a přelepí páskou v několika vrstvách.
- Výsledná figurína je pevně vycpaná pěnovou gumou a/nebo vycpávkovým polyesterem. K vyplnění pouzdra můžete také použít polyuretanovou pěnu. To by mělo být prováděno s maximální opatrností, s ohledem na expanzní vlastnosti pěny. V opačném případě můžete zničit veškerou vykonanou práci.
- Karton je umístěn pod spodní částí a spodní linka je obkreslena. Výsledný vzor je nalepen na spodní část kokonu jakýmkoli způsobem.
- Poté se do figuríny udělá otvor, do kterého se vloží dřevěný nebo kovový rám (hůl) a zajistí se na stativu pro stabilitu konstrukce.
- Pokud se v kokonu během procesu sušení odhalí nějaké nedostatky, lze je snadno opravit pomocí sádry.
- Konečnou úpravou struktury může být obyčejný papír-mâché. Měli byste si koupit několik rolí toaletního papíru. Každý odviňte a papír namočte do vody. Po nabobtnání slijte vodu, přidejte PVA lepidlo a začněte lepit.
Proces šití
Ideálním materiálem pro šití zápasnické figuríny je materiál, který se používá pro šití zápasových podložek, markýz do auta a podobně. Jako základ můžete použít starý boxovací pytel. Jako další zatěžovací prostředek je vhodný pytel s pískem. Hmotnost je vybrána a upravena předem. Můžete použít hadry.
Tělo je sešito do podoby podlouhlého válce. Ramena jsou šitá odděleně, poté obrácená naruby. Hlava je přišitá. Tam jsou na těle vytvořeny otvory pro ruce. Ruce jsou našité. Poté musí být celá konstrukce otočena tak, aby všechny švy zůstaly uvnitř. Díky tomu práce s figurínou nezpůsobuje nepohodlí, švy nepřekáží při házení a uchopování, a to jen posiluje figurínu.
Vyrábíme polotovary pro ruce ve formě půlkruhů. Délka paží by měla být o něco delší než délka u sportovce. Je třeba dbát na jejich tloušťku. Pokud jsou příliš tlusté, bude těžké je uchopit. Příliš tenké ruce neposkytnou požadovaný tréninkový efekt. Šitý manekýn je zespodu vycpaný. Čím více a hustěji budete hadry plnit, tím bude těžší. Vzhledem k tomu, že pouzdro je samo o sobě pevnou konstrukcí, neměly by s ním být po otočení naruby žádné problémy. Ale než si budete šít na ruce, stojí za to pamatovat si zlaté pravidlo „sedmkrát měř“.V opačném případě můžete zmást strany, nebo udělat jiné nepříjemné chyby, které bude nutné opravit.
Existuje jiný způsob, jednodušší, ale není odolný. Můžete si koupit lyžařskou kombinézu nebo, pokud ji máte, použít starou. Pokud potřebujete jednonohého parťáka na zápas, můžete si vycpat sako hadry, zašijte všechny otevřené dírky a cvičte. Chcete-li vyrobit dvounohou figurínu, přišijte ji k bundě kalhoty součástí setu, také vycpáváme a šijeme. Někteří lidé to používají jako výplň. hrášek a pravidelně jej přidávejte, protože má tendenci se zhutňovat. Přes veškerou sílu lyžařských kombinéz nejsou pro takové použití určeny, protože švy nejsou dostatečně pevné. Tato možnost je vhodná pro začátečníky a děti.
Závěr
Dnes už jen zřídka existuje zápasový trénink bez použití zápasnické figuríny. Práce s ním výrazně zvyšuje výkon zápasníka, protože jej lze použít k nácviku desítek hodů a technik v plné síle, čímž je dovedete do bodu automatizace, aniž byste se museli obávat poškození zdraví vašeho partnera. Sparing partner může být navíc unavený, nemocný nebo nepřijde na trénink, ale wrestlingová figurína je tu vždy, vždy k vašim službám.
Každý sportovec si musí vybrat svou vlastní wrestlingovou figurínu pro sebe nebo s pomocí trenéra. Výběr závisí na váhové kategorii sportovce a charakteru úkolů. Existují také s jednou a dvěma nohami a obvykle mají dvě ruce. Se dvěma nohami se používají při nácviku přihrávek, smečů, držení a práci v nízkých postojích. Zápasnické figuríny s jednou nohou jsou považovány za tradičnější. Při nošení je vhodné trénovat hody a silové techniky.
Existují doporučení pro výběr velikosti a hmotnosti postavy, bez ohledu na její typ, ať už je to dvounohý nebo jednonohý.Měl by být o 15 cm nižší než sportovec a dvakrát vážit. Faktem je, že při hodu se zápasnická figurína nesloží napůl jako člověk a tím se zdvojnásobí její hmotnost. V souladu s tím dostane sportovec podmíněného soupeře přibližně rovného jemu samému co do hmotnosti.
Bohužel se všemi výhodami takové figuríny má jednu významnou nevýhodu - cenu. Ne každý fanoušek wrestlingu si ho může dovolit pořídit pro osobní potřebu. Ale s dostatečnou touhou, pokud se pokusíte, se můžete naučit, jak vyrobit wrestlingovou figurínu vlastníma rukama.
Vyrobit si doma figurínu je docela složité. Jedná se o náročný úkol, který vyžaduje značnou vytrvalost a trpělivost.
0
