Podpora klenby v botách - co to je?

Důležitým prvkem je podpora nártu v ortopedické obuvi pro ploché nohy. S touto patologií padá velká zátěž na páteř. Podpora klenby pomáhá správně rozložit zátěž a fixovat klenbu nohy ve správné poloze.. Je ale tento prvek potřeba v běžných botách a vyplatí se za něj připlatit? A hlavně, jsou boty bez podpory nártu škodlivé, k jakým důsledkům může vést její absence a jak ji správně vybrat? Přečtěte si o této a dalších funkcích podpory nártu dále.

Něco málo o struktuře bot

Abyste plně pochopili, co je tento prvek, musíte dobře porozumět struktuře boty. Ve skutečnosti zde není vše tak jednoduché. Bota má 22 dílů, spodní a horní díl. Každá část má vnější, vnitřní a mezilehlé prvky.

Na horní části se nebudeme dlouho zdržovat, protože v této věci není hlavní. To je vše, co je nad podrážkou. Opěrka nártu je umístěna ve spodní části.Mezi vnější prvky patří podešev, pata, pata, lem a podešev.

Odkaz! Podešev je tvarována jako špička-lýtková část podešve a je připevněna k její skluznici. Potřebné pro ochranu proti oděru. Lem je hlavní částí upevnění spodní části boty.

Mezi vnitřní prvky patří hlavní a stélka. Hlavní stélka je vyrobena z kůže, stélkového kartonu nebo z kombinace těchto materiálů. Stélka slouží k estetice a pohodlí, zcela opakuje tvar hlavní stélky.

A nakonec mezilehlé prvky:

• podpora nártu – připevněna mezi hlavní stélku a podrážku;
• polstrování - vyplňuje prázdnotu pod hlavní stélkou;
• těsnění - umístěné mezi substrátem a podrážkou, potřebné pro zvýšení tepelně stínicích vlastností;
• podložka - mezi vložkou a podešví.

Jaký druh prvku je podpora nártu?

Opěrka nártu neboli podložka je konvexní část stélky nebo samostatná vycpávka do bot. Umístěný v přední, střední nebo zadní části chodidla podporuje klenbu chodidla a rovnoměrně rozkládá zátěž při chůzi. Další funkcí je udržení tvarové stálosti podešve, což je důležité zejména při deformaci chodidla.

Existují dva typy podpěr nártu: samostatný prvek a jeden zalisovaný do stélky. Prodáváme samostatné nártové podpěry na požadovanou část boty, konfekční boty se zabudovanou stopkou, nebo ortopedické vložky.

Důležité! Je chybou nazývat ortopedickou vložku podporou nártu. Toto je jen její vyčnívající část.

Z čeho se vyrábí?

Prvky se liší nejen umístěním a účelem - liší se také materiály:

• kůže, koženka;
• korek;
• kov;
• plastický;
• gel nebo silikon;
• strom;
• laminát.

Gelové vycpávky se prodávají samostatně nebo se stélkou.Zřídka se vyskytuje v konfekční obuvi. K tomu se často používá kovová nebo plastová deska, zakřivená ve tvaru oblouku a potažená kůží.

Funkce podpory klenby v obuvi

Je navržen tak, aby podpíral chodidlo a snižoval namáhání páteře a kloubů. Některé typy podpěr nártu jsou vyrobeny z elastického materiálu. U plochých nohou podporuje nožní klenbu a pomáhá formovat klenbu podélnou. Kovové pláty kromě podpory chodidla zvyšují životnost obuvi tím, že snižují její deformaci. Proto bude cena za takové boty vyšší než za boty bez podpatku, které se rychle opotřebují a vyžadují nákup nových.

Typy obloukových podpěr

Nejběžnějším typem je kovová deska zakřivená do tvaru oblouku.. Je připevněna mezi podrážkou a hlavní stélkou, potažena kůží nebo koženkou. Existují kožené, korkové nebo plastové podložky.

Do otevřené obuvi je vhodná gelová vložka. Ke stélce je připevněna průhlednou silikonovou destičkou a zůstává neviditelná. Tyto vycpávky jsou k dispozici pro patu, přední část chodidla a střed chodidla. Pomáhají rozložit zátěž a zmírňují dopad při chůzi, což je důležité zejména u bot na vysokém podpatku.

Pokud gelové polštářky nefungují, můžete to zkusit podpora nártu s elastickým páskem. Pravda, nehodí se do otevřených bot nebo sandálů. Skládá se z měkké podložky a gumičky, která se uzavírá do kruhu. Opěrka nártu je nasazena na nohu tak, aby byla podložka na chodidle, a elastický pásek ji zajišťuje kolem nohy.

Odkaz! Ortopedické vložky mají také podporu klenby. Zpravidla se jedná o zhutnění v jedné z částí podešve - zadní, přední, střední.

Jak vybrat správnou obuv s podporou klenby?

Výběr obuvi s podporou klenby závisí na jejím účelu.Pro zdravé, anatomicky správné chodidlo je pro prevenci zvolena obuv s ortopedickou vložkou - VP-1 a VP-6. VP-1 má těsnění pro vnitřní podélný oblouk a VP-6 má obložení pro příčný a vnitřní oblouk. Obě možnosti slouží k udržení správného tvaru chodidla. Užitečné při silném a neustálém namáhání kloubů nohou - pro sportovce, kadeřníky, prodejce, těhotné ženy a lidi s nadváhou.

Důležité! Existují hallux valgus a varózní deformity. U valgózní nohy se noha zakřivuje dovnitř a u varózní nohy se zakřivuje ven. Varózní deformita se nazývá PEC, valgozita se nazývá plochá noha.

Pro hallux valgus se používají boty se stélkou VP-2 a VP-5. VP-2 je vybaven nártovou oporou pro patu nohy, zatímco VP-5 má jak pro patu, tak pro přední část chodidla.

Jak je zmíněno výše, Důležitým aspektem při výběru bot s podpatky je jejich účel. A pokud potřebujete preventivní pár, můžete si ho vybrat sami. Hlavní je, aby perfektně seděla velikost a podpěra klenby zapadla do správné části chodidla. Ale pro jakýkoli typ deformace vložky předepisuje pouze lékař a jsou vyrobeny individuálně z odlitku nohy.

Proč je podpora klenby u dětské obuvi tak důležitá?

Podpatky v botách pro děti jsou samostatným a kontroverzním tématem. Co je nezbytný pro patologii nebo poranění nohy, každý ví. Mnohem složitější je situace u tzv. preventivních obloukových podpěr. Názor ortopedů se zde rozděluje. Někteří považují za nutné pořídit zdravému dítěti ortopedické vložky jako preventivní opatření proti plochým nohám. Existují ortopedi, kteří se domnívají, že používání vložky s podporou klenby je důležité od prvních kroků. To je vysvětleno skutečností, že podpora nártu:

• podporuje podélnou a příčnou klenbu nohy;
• snižuje zatížení křehké dětské páteře;
• zabraňuje onemocněním spojeným s deformacemi nohou;
• tvoří tavný tvar nohy s charakteristickou klenbou;
• usnadňuje chůzi a dodává stabilitu.

Ostatní odborníci jsou kategoricky proti tomuto přístupu. Vysvětlují to tím, že nošení obuvi s klenutým těsněním u zdravé nohy do 7–9 let může vyvolat podélné ploché nohy. To se může stát v důsledku skutečnosti, že svaly, které mají neustále rigidní podporu, atrofují a přestávají plnit svou funkci.

Slavný pediatr Evgeny Olegovich Komarovsky je skeptický k podpěrám klenby v dětské obuvi. Říká, že tento prvek nijak neovlivňuje formování chodidla, stejně jako rukavice netvoří ruce a klobouk netvoří hlavu.

Odkaz! Narodili jsme se s plochou nohou a máme tukový polštář, který funguje jako lýtko. Teprve ve věku 7-9 let se dětská noha plně vyvine a stane se podobnou dospělým. Pak je použití ortopedických vložek jako preventivní opatření povoleno. Ale podpora nártu u takových výrobků by měla být nízká a měkká.

Jak ortopedická klenba podporuje boj s plochými nohami?

Je důležité odlišit supinátor od pronátoru. Druhý slouží ke korekci příčného plochonoží, přesněji k podpoře přednoží nebo příčné klenby. K léčbě podélných plochých nohou se používá podpora nártu. Podporuje podélnou klenbu podél vnitřního středového okraje nebo oblasti paty.

Důležité! Ploché nohy je možné zcela vyléčit a vrátit chodidlu anatomicky správný tvar až v dětském věku, kdy se kostní a svalově-vazivový aparát teprve tvoří.

Ploché nohy u dospělých nelze zcela vyléčit. Všechny kosti a svaly se již vytvořily, což znamená, že bude možné pouze zmírnit příznaky a zastavit další deformaci. To je důvod, proč potřebujete ortopedickou vložku s podložkou. Fixuje normální polohu nohy a působí jako tlumič nárazů, který je důležitý pro pohybový aparát.

Indikace a kontraindikace pro ortopedické podpěry nártu

Ortopedická podpora klenby je indikována při změnách tvaru chodidla a velké zátěži kloubů nohou. Dospělí a děti bez plochých nohou potřebují tento prvek pouze při zátěži – sportování, práce na nohou, nadváha. Mělo by to být preventivní - VP-1, VP-6. U zdravých lidí jsou tvrdé, vysoké stopky kontraindikovány v každodenní obuvi.

Pokud je tvar nohy abnormální nebo se jedná o onemocnění pohybového aparátu, jsou indikovány ortopedické vložky. Nemůžete si je sami vybrat. Nejprve je předepíše ortoped, poté se na základě odlitku nohy člověka zhotoví vložka s dříkem požadované tuhosti, výšky a umístění.

Co je špatného na botách bez podpory klenby?

Obecně platí, že tyto boty není špatné se zdravým pohybovým aparátem. Umožňuje normální vývoj dětských kloubů a chodidel a nedeformuje chodidla dospělých. Pokud se ale objeví poruchy, nadváha nebo vysoká zátěž nohou, bez podpěry nártu se neobejdete. Jinak je zaručena bolest a deformace chodidel.

Pro děti je nejdůležitějším bodem přítomnost měkké, nízké podpory klenby ve sportovní obuvi. Pozor - ne v teniskách na denní nošení, ale při sportu nebo tělesné výchově. Zmírní dopady při běhu a skákání a ochrání dítě před zraněním. Pro zdravé dítě jsou boty bez stopky vhodné na každý den a není na tom nic špatného.