Těhotenství je obdobím zvýšené péče o zdraví ženy a nenarozeného dítěte.
Život těhotné ženy může zastínit silné otoky, přemáhá ji únava, pálení, svědění v oblasti lýtka. A povrch nohou se může pokrýt pavoučími žilkami nebo pavoučími žilkami. Situaci zhoršuje dědičná predispozice ke křečovým žilám.
V takových případech může pomoci kompresní prádlo. Nejlepší možností pro těhotné ženy jsou kompresní punčochy. Jsou pohodlné na nošení a netlačí na vaše rozšiřující se bříško. A co je zvláště důležité v posledním trimestru, jsou pohodlné při časté návštěvě toalety.
Vlastnosti kompresního úpletu
Kompresní prádlo nezpůsobuje při nošení alergie - je vyrobeno z hustého elastického přírodního materiálu. Při prvním nošení jsou však možné nepříjemné pocity: pocit těsnosti, chladu. Není třeba se znepokojovat – jde o normální reakci.
Aby kompresní produkty „fungovaly“ a pomohly nohám vyrovnat se s potížemi spojenými s křečovými žilami, je nutné je nosit celý den. Punčochy by se měly oblékat ráno, než vstanou z postele, a sundat je až před spaním. Pro pohodlí jim musíte najít místo vedle postele. Pokud se žena potřebuje osprchovat nebo plavat nebo pokud nastávající matka navštíví bazén, jsou odstraněny a znovu se nosí až druhý den ráno.
V posledních fázích těhotenství může být obtížné obléknout si punčochy. V tuto chvíli byste měli požádat o pomoc své blízké. Koneckonců, kvalita komprese a zdraví nohou těhotné ženy závisí na tom, zda jsou správně nošeny.
Terapeutické prádlo vyžaduje pečlivou péči. Praní jakéhokoli zdravotního úpletu je povoleno pouze ručně v teplé vodě s použitím dětského nebo pracího mýdla. Stlačování by mělo být mírné, pomůže to zachovat vlákna a jejich kompresní účinek. Je zakázáno sušit antivarikózní předměty v sušičce, pouze přirozeně na tvrdém vodorovném povrchu.
Výběr punčoch na základě kompresní třídy
Na základě účinku kompresního úpletu na nohy jsou výrobky rozděleny do 2 skupin.
První skupina kombinuje modely s preventivním účinkem (do 18 mm Hg).
Odkaz. Tyto druhy se dají koupit bez lékařského předpisu a vzhledem připomínají obyčejné věci z nylonu.
Určeno jak pro těhotné ženy, tak pro všechny ostatní osoby ohrožené rozvojem křečových žil.
Druhá skupina obsahuje modely s terapeutickým účinkem. Chcete-li je zakoupit, musíte si nechat vystavit recept od flebologa a poté navštívit speciální oddělení v lékárnách nebo obchodních řetězcích. Požadovanou kompresní třídu určují flebologové.
4 kompresní třídy
První (až 23 mm Hg.Umění.). Aplikovat pro preventivní účely. Snižuje stres, zmírňuje pocit tíhy a únavy. Punčochy této třídy se nosí při absenci zjevných známek křečových žil.
Druhý (až 33 mmHg). Tato třída a všechny následující patří do kategorie léčivých. Indikace k použití: žíly jsou rozšířeny, objevily se křečové uzliny, jsou pozorovány křeče a silné otoky. Používá se také po operaci žil. Doba používání je konstantní, kromě nočního spánku.
Třetí (až 45 mm Hg. Art.). Indikace k použití: těžká žilní insuficience, trombóza, lymfedém a velký chirurgický výkonprovedeny dříve.
Čtvrtá (nad 50 mm Hg). Spodní prádlo s takovou kompresí se také nazývá antiembolické. Předepisuje se při dlouhodobé imobilitě, například na jednotce intenzivní péče. Pokud jde o těhotné ženy, Tyto punčochy se doporučuje nosit při porodu.
Jak vybrat správnou velikost punčochy
Chcete-li správně vybrat správnou velikost, musíte změřit následující indikátory běžnou měřicí páskou.
- Obvod lýtka: dole (nad kotníkem), v nejširší části, nahoře (pod kolenem).
- Obvod stehna: 25–30 cm nad kolenem.
- Délka nohy: od podlahy k bodu, kde byl měřen obvod boků
Důležité! Tato měření se doporučuje provádět ráno, hned po probuzení, kdy nohy ještě nejsou oteklé.
Získaná měření je nutné zaznamenat a ukázat prodejnímu konzultantovi v lékárně nebo specializované prodejně. Pomůže vám vybrat správnou velikost kompresních punčoch.
Užitečné tipy pro výběr kompresních punčoch pro těhotné ženy
- Bez povolení si nemůžete vybrat kompresní prádlo, to může provést pouze flebolog. Pokud se rozhodnete na vlastní pěst, hrozí zhoršení situace.
- Pro optimální rozložení komprese je třeba nakupovat punčochy přísně podle velikosti. Během těhotenství žena trochu přibere, ale nevyplatí se kupovat „pro růst“.
- Jakékoli léčivé přípravky musíte zakoupit na spolehlivých místech: lékárny nebo specializované prodejny. Při nákupu na trhu si můžete koupit falešný.
- Pokud se vám špatně vybírá, můžete si prostudovat recenze a rady jiných těhotných, pomohou vám se rozhodnout.
1
