Tanec má pro lidský organismus velké výhody. Zlepšují fyzickou kondici, zlepšují zdraví a zlepšují náladu. Nejen děti, ale i dospělí se proto často rozhodnou nahradit nudné fitness centrum útulnou taneční hodinou, kde se scházejí stejní energičtí a veselí lidé. Ale problém je: co si vzít na hodinu, jaké oblečení si vybrat? Je nutné, aby byla pohodlné, prodyšné a neomezují v pohybu při studiu souvislostí.
Jazzové pokyny
Tento styl odráží klasickou choreografii, takže trikot, legíny a punčochové kalhoty z baletního sálu budou stačit. Taky rozšířené kalhoty budou stačit. Navíc mohou být dlouhé a dosahovat ke kotníkům nebo capris a klesat těsně pod kolena.
Zvláštní pozornost věnujte botám. Specializované obchody prodávají měkké kožené boty na nízkém podpatku. Jejich Tak tomu říkají – „jazzové dívky“. Jsou určeny především pro tento styl.
@communityarts.org
Společenský tanec
Dnes jsou velmi oblíbené moderní společenské styly a společenské tance. Cvičí je profesionálové i amatéři. Dodává vám sebevědomí, sexualitu a dělá vás fyzicky fit.
Do třídy doporučujeme zvolit lehké šaty nebo kostýmky ze splývavých materiálů, které volně přiléhají k tělu. Ony nebrání pohybu a dávají amplitudu. Pánům se doporučuje volit klasické široké kalhoty s rozparky ve spodní části a košili v jednobarevné barvě.
@dancebrevardfl.com
Moderní směry
Hip-hop, breakdance, afro a další styly procházejí životem člověka s heslem „buď sám sebou“. Tady volný styl vítán se širokými kalhotami a tričky, mikinami, mikinami s kapucí a otevřenými bundami.
@dazzlerr.com
Široké oblečení dodává pohybům tanečníka potřebnou amplitudu a vytváří hladkost. Dívky si mohou vybrat sexy topy a kalhoty s nízkým pasem. Na nohy - vždy tenisky nebo pohodlné tenisky.
Samostatnou kategorii tvoří „ženské“ trendy – páskový plast, tyč a další. Mimochodem, nejen ženy, ale i muži se věnují takovým tancům. Pohyby v nich přímo souvisí s akrobatickými prvky a strečinkem. To je proč nosit gymnastický oblek na trénink, elastické šortky nebo legíny. Košile by měla dobře zakrývat tělo a nejezdit nahoru.
@veritas.org.ua
Jaké oblečení je nejlepší nenosit do třídy?
Existuje řada prvků oblečení, které je třeba vzít v úvahu a nikdy nenoste takový šatník do tělocvičny:
- Tričko nebo kalhoty se při pohybech zvednou;
- s výkyvy amplitudy oblečení neslušně odhaluje tělo tanečnice;
- oblečení omezuje a neumožňuje pracovat na plný výkon;
- hustý syntetický materiál zachycuje pot na těle tanečníka.
Takové oblečení způsobí nepohodlí a nedovolí člověku získat celou škálu pocitů z tance.
Pro počáteční fáze vývoje v taneční kariéře je lepší zvolit přiléhavý trikot a legíny. Tímto způsobem bude učitel schopen posoudit vaše dovednosti a okamžitě vidět chyby, pokud existují.
Vybrat pohodlné a kvalitní oblečení do taneční třídy. To je klíč k úspěchu vašeho studia a možnost cítit se svobodně a šťastně.
1
