Válka vedená v posilovně o svalovou sílu a krásu těla není vždy bez obětí. Pokud mluvíme o rukou, pak něha dlaní a zdraví vazů ruky jsou obvykle poslány na oltář sportu. A to vše proto, že většina sportovních potřeb je vyrobena z kovu, jehož kontakt není pro naši pokožku příliš příjemný, navíc zpocené ruce kloužou. A jedinou rozumnou metodou, jak zmírnit dopad a zlepšit přilnavost, je nákup kvalitních fitness rukavic.
K čemu jsou potřeba
Modely zaměřené na trénink se příznivě liší od jiných variant rukavic díky svým odolným vložkám na úrovni dlaní a první falangy prstů. Jsou potřeba k tomu, aby:
- udržujte pokožku rukou neporušenou;
- prodloužit životnost výrobků;
- zvýšit přilnavost k zařízení.
Důležité! Hřbet ruky nepřichází do kontaktu s projektily. Proto je část kvalitní rukavice, která ji kryje, vyrobena z lehkých materiálů, které nenarušují ventilaci.
Tím ale funkce takových užitečných produktů nekončí, protože kromě toho, že zabraňují vzniku mozolů, také fixují ruku ve správné poloze. A to znamená:
- zvýšená síla úchopu;
- zvýšení spolehlivosti upevnění střely v dlani;
- snížení rizika poranění vazů.
Díky těmto vlastnostem rukavic do tělocvičny může sportovec bezpečně prodloužit dobu a intenzitu tréninku.
Odrůdy
V závislosti na vaší úrovni přípravy a intenzitě tréninku si můžete vybrat jednu z následujících možností:
- gumové dlaňové podložky - podložky, které jsou upevněny na prstech nebo hřbetu ruky, chrání pouze první falangu a oblast prstů;
- amatérské rukavice - chrání dlaň před mechanickým poškozením a zabraňují sklouznutí ze zařízení, ale nesnižují zatížení rukou;
- profesionální - s podložkami tlumícími nárazy, které změkčují tlak tyče na měkké tkáně;
- atletické - vybavené systémem zápěstních zámků, které snižují riziko zranění při práci s těžkými břemeny.
Vzhledem k tomu, že se tyto odrůdy velmi liší cenou, můžete se vyhnout zbytečnému plýtvání penězi pouze výběrem modelů v souladu s množstvím a kvalitou vašeho tréninku. Nejlepší možností je zakoupit produkty s ochranou o jeden stupeň vyšší, než je požadováno. To znamená, že při první návštěvě posilovny je lepší použít amatérské fitness rukavice než levnější handheldy.
Proč mají fitness rukavice poutka?
Tento doplněk se vyskytuje hlavně u modelů, které nemají spojovací prvky.Rukavice se suchým zipem se snadno a pohodlně sundávají, ale modely, které se nasazují obvyklým způsobem, bez upevnění na zápěstí, je po tréninku velmi problematické stáhnout. K tomu slouží tyto smyčky. Jejich vytažením půjde rukavice ze zpocené ruky mnohem snadněji sundat.
0
